Was ist besser - Nicotine Pouches oder Nikotinpflaster?

Heutzutage gibt es verschiedene Möglichkeiten, Nikotin zu konsumieren. War Rauchen stets die Nummer 1 in Deutschland, so entscheiden sich immer mehr Menschen bewusst für andere Methoden. Mehr Bewusstsein bedeutet auch, dass sogenannte rauchlose Alternativen wie Nikotin Pouches mehr Aufmerksamkeit bekommen. Neben den modernen tabakfreien Beuteln gibt es auch bereits bekannte Methoden wie etwa das Nikotinpflaster. Aber worin liegen die Unterschiede oder gar Vor- bzw. Nachteile der verschiedenen Produkte? Mehr dazu erfahren Sie in unserem folgenden Artikel.

Wie Nikotinpflaster und Nicotine Pouches Deutschland bereichern

Wenn man sich die Zahlen des Bundesministeriums für Gesundheit ansieht, dann werden einem zwei Dinge klar. Zum einen gehen die Zahlen der Raucher seit den 80ern langsam zurück.

Ein ebenso interessanter Fakt ist, dass besonders bei jungen Leuten von 18-25 Jahren die Zahl der Raucher von 44,5% (2001) auf 24,8% (2018) gesunken ist. Das liegt zum einen an mehr Bewusstheit über gesundheitliche Folgen und zum anderen daran, dass es mittlerweile auch andere Möglichkeiten gibt, Nikotin zu konsumieren. Da Snus in Deutschland verboten ist, bilden Nikotin Pouches und Nikotinpflaster zwei Alternativen für ein rauchfreies Erlebnis.

In einem anderen Artikel auf unserem Blog haben wir uns die Frage gestellt, ob man mit der Hilfe von Nikotinbeuteln das Rauchen aufhören kann.

Nicotine Patch vs. Nicotine Pouches

Nicotine Patches - Lange bekannt, hilfreich, aber auch nur mäßig verbreitet ist das sogenannte Nikotinpflaster, welches dank Frank Etscorn 1986 patentiert wurde. Seit mehr als 35 Jahren gibt es die sanfte Methode zur Rauchentwöhnung, bei der man sich ein Nikotinpflaster zumeist auf den Oberarm klebt und dort kontinuierlich Nikotin über die Haut (transdermal) aufnimmt. Es gibt diese Pflaster in verschiedenen Stärken, in Hautfarbe und transparent.

• Vorteile – Die Nikotinpflaster sind laut dem Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen offiziell als Mittel zur Nikotinersatztherapie zugelassen. Es ist einfach zu benutzen. Durch die Art der Anwendung erlebt man keine Schwankungen in der Nikotinstärke, sondern eine kontinuierliche Freisetzung von Nikotin (z.B. 24 mg/ 24 Stunden), die für einen Spiegel sorgt und das Verlangen drosseln soll. Dadurch werden auch Entzugserscheinungen reduziert. Je nach Nikotin Toleranz gibt es verschiedene Nikotin Stärken, die Sie ganz einfach anwenden und Ihren Bedürfnissen anpassen können. Auch wenn dies nicht immer einwandfrei ohne Ablösung klappt, können die Pflaster prinzipiell beim Duschen oder Schwimmen angewendet werden.
• Nachteile – Das Pflaster bringt auch Nachteile mit sich, weshalb es nicht für jeden geeignet ist. Besonders langjährige Raucher haben die Gewohnheit entwickelt, die Zigarette zum Mund zu führen. Eine Angewohnheit, die kein Pflaster befriedigen kann. Ebenso stillt das einheitlich freigesetzte Nikotin zwar das Grundbedürfnis, jedoch bleibt der belohnende Nikotinkick aus, was die Motivation hinsichtlich der Rauchentwöhnung stark dämpfen könnte. Außerdem ist diese Methode nicht sehr diskret, denn jeder kann Ihr Pflaster sehen, wenn Sie z.B. im Sommer kurze Kleidung tragen.

Nikotin Pouches - sind eine orale Alternative, die sich vom traditionellen schwedischen Snus abgeleitet und seit Mitte der 2010er etabliert hat. Hierbei handelt es sich um kleine weiße Beutel, die Fasern, Nikotinsalze, und Aromen enthalten, jedoch auch komplett frei von Tabak sind. Die Beutel, wie etwa die in Deutschland so beliebten VELO Nikotinbeutel oder Killa Nicotine Pouches, sind ein beliebtes Genussmittel und es gibt sie in einer Vielzahl an Ausführungen, Stärken und Formaten. Die richtige Nicotine Pouches Anwendung im Mund gestaltet sich sehr einfach. Das Nikotin wird schnell über die Mundschleimhaut aufgenommen.

• Vorteile – Nicotine Pouches sind einfach zu benutzen. Sie platzieren die weißen Produkte unter Ihre Oberlippe und erhalten je nach Feuchtigkeitsgehalt einen relativ schnellen Nikotinkick. Beutel wie die White Fox sind feucht und sorgen für einen schnellen Push, während sich Beutel wie der ZYN Mini Dry Spearmint eher langsam und allmählich entfalten. Regulieren Sie selbst, welche Beutel Sie nehmen, wie lange Sie sie anwenden, und steuern Sie somit, wie intensiv der Kick sein soll.
• Geschmack - Ein weiterer Vorteil ist das Geschmackserlebnis. Während Pflaster transdermal angewendet werden, benutzen Sie die Beutel so, dass Nikotin Pouches Zahnfleisch und Oberlippe berühren und dort über die Schleimhaut Nikotin und Geschmack freisetzen können. Der Geschmack ist wichtiger als man denkt, denn er ist nicht nur lecker, sondern beeinflusst das Erlebnis. Ebenso können Menthol oder Eukalyptus die wahrgenommene Stärke des Nikotingehalts beeinflussen. Die große Geschmacksvielfalt macht Nikotinbeutel insgesamt attraktiver und vielseitiger als ein Pflaster. Es gibt die folgenden Basis-Geschmacksrichtungen: Minze, Frucht, Lakritz und Kaffee.
• Genuss für jeden – Jedoch darf man nicht vergessen, dass Nikotinpflaster ein reines Mittel zur Rauchentwöhnung sind, während Nicotine Pouches ein stark kulturell verankertes Genussmittel sind, das sich als reinere Variante zum Snus entwickelt hat. Als positiven Nebeneffekt ergibt sich die Möglichkeit zur Reduzierung oder Rauchentwöhnung. So bieten Marken wie VALØ Nicotine Pouches ganze Programme dafür an, die langsam den Nikotingehalt reduzieren. Entwöhnung ist eine tolle Option, aber nicht die hauptsächliche Absicht. Nikotinbeutel können den eigenen Vorlieben entsprechend verwendet werden.
• Diskretion – Während Nikotinpflaster von außen sichtbar sind, so kann Ihnen niemand den Nikotinbeutel ansehen. Wenn Sie nicht gerade die dicken White Fox Full Charge benutzen und eine Snus Lippe riskieren, sondern sich für einen Slim oder Mini Pouch entscheiden, dann verschwinden diese nahezu unsichtbar unter Ihrer Oberlippe. Das ermöglicht die Anwendung unabhängig von Ort und Situation. Während traditionelle Snus Zähne und Zahnfleisch verfärben, bleibt bei Nicotine Pouches alles wie zuvor.
• Nachteile - Manche Menschen nehmen zu starke Beutel und können durch das schnell freigesetzte Nikotin eine leichte Übelkeit verspüren. Ebenso ist die Haltbarkeit von Nicotine Pouches begrenzt. Sie können bei falscher/zu langer Lagerung an Geschmack verlieren. Der Geschmack selbst kann manchmal der Grund sein, warum Snuser bei einer Nikotinstärke bleiben, da nicht jede Sorte in jeder Stärke vorhanden ist.

Wir empfehlen generell beim Nicotine Pouches Kaufen auf frische Ware zu achten. Diese erhalten Sie am ehesten bei Nikotinbeutel Online Händlern, die ihre Nikotin Pouches direkt vom Hersteller beziehen.