Miten kauan nikotiinipussia pidetään suussa?

Moni aloitteleva nikotiinipussien käyttäjä saattaa miettiä, miten kauan pussia on tarkoitus pitää suussa tai miten kauan sellaisen pitäminen huulen alla on turvallista. Siihen on vaikea antaa ihan tarkkaa vastausta, sillä pussien käyttö voi vaihdella tuotteesta riippuen ja lisäksi jokaisella meillä on omat mieltymyksemme. Silti voimme sentään antaa keskiarvoja sekä muutamia faktoja, jotka nikotiinin kuluttajien on hyvä tietää.

Nikotiinipussi huulen alla jopa tunnin

Tupakaton nikotiinipussi on tarkoitus asettaa mukavasti ylähuulen alle, jossa se sitten alkaa erittää sisältöään – eli pääasiassa nikotiinia ja makua – käyttäjän suuhun ja sitä kautta verenkiertoon. Pussit on kehitelty hyvänmakuisiksi ja tarjolla on valtava määrä herkullisia vaihtoehtoja mintusta kahviin ja mitä eksoottisimpiin makuyhdistelmiin. Pussin aromi leviää suuhun syljen mukana ja samoin nikotiinin vaikutuksen voi tuntea kihelmöintinä huulen alla.

Mutta miten kauan pussia pidetään suussa? Tämä on pitkälle makukysymys, mutta yleisesti Suomeen myytäviä korkeintaan 4 mg nikotiinia sisältäviä pusseja käyttäjät pitävät huulen alla keskimäärin 20–40 minuuttia, joitakin jopa tunnin. Toisaalta on toisille 10–15 minuuttia jo riittää ja jotkut saattavat pitää biittiä huulessa jopa toista tuntia. Eli kuten huomaat, vaihtelua on ja yhtä oikeaa aikaa on vaikea sanoa. Jotkut valmistajat, kuten NIIN kertovat julkisesti mikä on hyvä aika tuotteen pitämiselle suussa, mutta todellisuudessa jokainen voi itse kuunnella kehoaan ja toimia sen mukaan mikä tuntuu hyvältä.

Mistä tietää, milloin nikotiinipussi kannattaa ottaa pois?

Jos mietitään nikotiinipussien tarkoitusta – siis sitä miksi kukaan ylipäätään käyttää pusseja – päällimmäinen syy on tietysti nikotiini. Lisäksi jollekin pussin maku saattaa olla yksi syy pistää biitti huulen alle. Siinä vaiheessa kun pussista ei enää vapaudu nikotiinia verenkiertoon eikä se enää maistu miltään, sen voi yhtä hyvin myös poistaa suusta ja heittä roskikseen. Joillekin lyhyempikin aika riittää ja tällöin osa pussin potentiaalista jää käyttämättä.

Nikotiinin imeytyminen kehoon vaihtelee henkilöstä riippuen ja siksi jokaisella on omanlainen kokemuksensa nikotiininuuskasta. Siihen voi vaikuttaa esimerkiksi paino, sukupuoli ja syljen eritys, mutta yhtä lailla tuotteen vahvuus eli nikotiinin määrä, kosteustasapaino sekä pH-arvo. Kostea nikotiininuuska, kuten Helwit pussit, alkaa vaikuttaa huulen alla välittömästi ja efekti on alusta asti voimakas. Kuivat pussit, kuten ZYN Mini Dry Spearmint taas erittävät nikotiinia ja makua hitaammin ja tasaisemmin, jolloin ne kestävät pidempään.

Loogisesti ajateltuna mitä pidempään pussia pidetään suussa, sitä enemmän siitä vapautuu nikotiinia. Suomeen laillisesti myytävät nikotiinipussit ovat kuitenkin sen verran kevyitä, että niitä voi huoletta pitää huulen alla pidempäänkin. Sitä paitsi jokaisella pussilla on maksiminsa ja sen jälkeen kun sisältö on ”käytetty” pussi on suussa vain tyhjän panttina.

Kokeilemalla tiedät miten pitkään nikotiinipussi kestää

Kannattaa kokeilla eri valmistajien tuotteita ja sekä kuivia että kosteampia nikotiinipusseja, sillä vain kokeilemalla huomaat todellisen eron. Samoin makuja voi vaihdella, sillä nekin voivat vaikuttaa pussin kestoon. Suomalaiset eivät pysty pelaamaan sen kummemmin pussien vahvuuksilla, sillä Suomeen myymme ainoastaan lainmukaisia tuotteita, joiden nikotiiniaste on korkeintaan 4 mg/pussi. Mutta toisaalta ne ovat kaikki turvallisia käyttää ja niitä voi huoletta pitää huulen alla pidempäänkin.